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Le Dr BERTRAND a beaucoup étudié l'influence de nos sentiments, de nos rancunes, du non-pardon, de notre culpabilité, du désir de vengeance sur notre santé.


Une autre expérience a été réalisée à Harvard par le psychologue David Mac Clellard. Elle est surprenante. Avant de projeter un film sur Mère Teresa, David Mac Clellard a procédé à des prélèvements salivaires sur un groupe de spectateurs. Puis, à la fin de la projection, il a renouvelé ces prélèvements.
Or, dans le deuxième échantillon, il a trouvé une augmentation des taux d'immunoglobine A, ces anticorps qui luttent contre les infections des voies respiratoires ! N'est-ce pas étonnant ? Tout semble donc indiquer que notre corps est conçu pour fonctionner avec la justice et la bonté comme carburants pour trouver son meilleur rendement.


Comment la science a découvert les vertus de l'altruisme sur la santé

D'autres études ont montré que les globules blancs sont très sensibles aux neuropeptides secrétées par le cerveau. Les actions altruistes stimulent notre système immunitaire, c'est-à-dire le système de défense de l'organisme. Etonnant non ?
 

Des études scientifiques ont mis en valeur les effets bénéfiques de l'altruisme sur la santé : faire du bien à ceux qui nous entourent augmente de façon très significative notre espérance de vie !


Problèmes d'aujourd'hui

Quelques thèmes des entretiens vidéos du Dr BERTRAND :
  • Comment vaincre vos angoisses.
  • Votre stress : comment le surmonter.
  • La puissance de guérison du véritable pardon.
  • Les moyens de se construire un solide équilibre intérieur pour résister aux tensions de la vie.
  • Comment retrouver santé, équilibre et épanouissement au quotidien.
  • Comment l'amour guérit.
  • La science découvre les vertus de l'altruisme sur la santé.
  • La dépression : comment s'en sortir et comment diminuer les risques d'en faire une ?
  • Comment mieux dormir et retrouver un sommeil naturel.
  • Doit-on refuser les médicaments ?
  • Apprenez à détecter les premiers signaux d'alarme de votre corps.
  • Comment guérir ses sentiments de culpabilité ?
  • Les 14 clés pour éviter la fatigue et retrouver du tonus.
  • Les secrets alimentaires de ceux qui vivent vieux : au menu dans le jardin d'Eden.